|
Худеем вместе?
|
|
| Олёна | Дата: Понедельник, 11.02.2013, 14:36 | Сообщение # 136 |
 Модератор
Группа: Проверенные
Сообщений: 3207
Город:Бикин
Оля Куприна
Статус:  | Альвина, диета с вином - это жёстко! Это когда нужно очень быстро прийти в норму...
Покупаешь 300гр сыра, любого, делишь его на 14 частей. Получается по два кусочка на день.
Сама диета:
Завтрак - чай или кофе без сахара,
12 часов - 1 стакан сухого вина и кусочек сыра
14 часов - 1 стакан вина и кусочек сыра,
в 7 вечера стакан кефира съесть чайной ложкой.....
И это всёёёё!
За день получается минус 1 кг и к концу диеты желудок уменьшается, большими порциями есть не возможно потом.... Но и запах вина с сыром я дооооолго не переносила потом.... Но за-то очень эффективно
|
| |
| |
| zaraza | Дата: Понедельник, 11.02.2013, 14:45 | Сообщение # 137 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 3013
Город:Хабаровск
Туся
Статус: | Как у вас всё тут серьёзноооооо! 
|
| |
| |
| ЮлияРу | Дата: Понедельник, 11.02.2013, 15:56 | Сообщение # 138 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 2497
Город:Чита
Юлия Рутто
Статус: | Цитата (Олёна) Альвина, диета с вином - это жёстко!
Ни то слово!  Но мне не пьющей все равно не подходит...  Цитата (zaraza) Как у вас всё тут серьёзноооооо!
Сюрьёзней некуда... 
|
| |
| |
| ЮлияРу | Дата: Понедельник, 11.02.2013, 15:58 | Сообщение # 139 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 2497
Город:Чита
Юлия Рутто
Статус: | 
|
| |
| |
| Лаки | Дата: Понедельник, 11.02.2013, 19:16 | Сообщение # 140 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1174
Город:Хабаровск
Альвина неон
Статус: | Оль так это ж окосеть можно с двух стаканов вина натощак, я вино очень люблю- но я точно сразу спать залягу.
|
| |
| |
| ЮлияРу | Дата: Понедельник, 11.02.2013, 19:29 | Сообщение # 141 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 2497
Город:Чита
Юлия Рутто
Статус: | Так на то и рассчитано, наверное, чтоб когда голод придет хозяйка ему дверь открыть не смогла...
|
| |
| |
| марита | Дата: Вторник, 12.02.2013, 12:42 | Сообщение # 142 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 717
Город:Эльбан
марита
Статус: | У меня на сегодня минус десятка. Считаю что вес снижается за счет изменения режима питания, диеты специальной нет . Не ем кондитерских изделий, выпечку, отучаю себя грызть перед телевизором и за компом (вот это тяжеловато, хоть стакан чая , но присутствует), все маленькими порциями и уходит где то по 3кг в месяц. До желаемого осталось семь кг, как раз к маю.
|
| |
| |
| ЮлияРу | Дата: Вторник, 12.02.2013, 13:18 | Сообщение # 143 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 2497
Город:Чита
Юлия Рутто
Статус: | Цитата (марита) У меня на сегодня минус десятка. Считаю что вес снижается за счет изменения режима питания, диеты специальной нет . Не ем кондитерских изделий, выпечку, отучаю себя грызть перед телевизором и за компом (вот это тяжеловато, хоть стакан чая , но присутствует), все маленькими порциями и уходит где то по 3кг в месяц. До желаемого осталось семь кг, как раз к маю.
Очень хороший подход! 
Темп похудания тоже хороший, примерно 100г в сутки
А к компу зеленого чая ведро.
|
| |
| |
| ЮлияРу | Дата: Вторник, 12.02.2013, 13:27 | Сообщение # 144 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 2497
Город:Чита
Юлия Рутто
Статус: | Для тех кто люби сладкий чай и не может от него отказаться!
Девочки, забываю вам рассказать о мечте своей давней! Называется она СТЕВИЯ - медовая травка!
В десятки раз СЛАЩЕ САХАРА!Не содержит углеводов! Стевия - отличный антисептик. Предупреждает кандидозы и дисбактериозы! Про нее тут!
Ее даже можно в горшочке выращивать. Я планирую ее посадить, чтоб компоты и морсы сладить, но семена никак не куплю, склерозница.
Да и травку саму забываю в аптеке посмотреть. Это наверное от того, что чай и кофе без сахара пью.
|
| |
| |
| прохожий | Дата: Вторник, 12.02.2013, 15:03 | Сообщение # 145 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 920
Город:Minsk
Александр Сосновский
Статус: | Цитата (прохожий) 10-го у меня будет 2 месяца. |
| |
| |
| ЮлияРу | Дата: Вторник, 12.02.2013, 16:34 | Сообщение # 146 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 2497
Город:Чита
Юлия Рутто
Статус: | Цитата (прохожий) За два месяца я скинул 12,1 кг.
Супер результат! Поздравляю! 
|
| |
| |
| прохожий | Дата: Вторник, 12.02.2013, 17:24 | Сообщение # 147 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 920
Город:Minsk
Александр Сосновский
Статус: | Цитата (ЮлияРу) Супер результат! Поздравляю!  Это только половина пути.
Сообщение отредактировал прохожий - Вторник, 12.02.2013, 17:24 |
| |
| |
| ЮлияРу | Дата: Вторник, 12.02.2013, 18:42 | Сообщение # 148 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 2497
Город:Чита
Юлия Рутто
Статус: | Цитата (прохожий) Это только половина пути.
Так это уже хорошо!))
У меня вот пока только 2 из 39 и то рада!!
|
| |
| |
| марита | Дата: Вторник, 12.02.2013, 20:38 | Сообщение # 149 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 717
Город:Эльбан
марита
Статус: | Юля 39? это кг что ли? Ну ты замахнулась! А вообще ничего неосуществимого нет, только настроится нужно.Цитата (прохожий) К лету желудок должен сократиться капитально
Вот насчет своего я как то сомневаюсь сокращается ли? Иной раз дядя Жора посещает, тогда гречкой спасаюсь , набиваю утробу -500мл , а это сейчас кажется много по обьему. Ха, хотя раньше на праздники если учитывать все сьеденное то полведра не менее за день,  а может и за срок более короткий. Еще и удивлялась, ну от чего толстею, ведь "ничего" не ем.
|
| |
| |
| Т@тьяна | Дата: Вторник, 12.02.2013, 20:57 | Сообщение # 150 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Город:Ростов-на-Дону
Татьяна
Статус: | Поздравляю всех с достижением результатов!!!
временно покидаю "группу похудения",простыла,две недели не могу выползти с этого состояния,но я как только...и снова вернусь.
Всем дальнейших успехов!!!
Вы не вошли
[/url] 
|
| |
| |
